Vous a-t-on déjà dit que vous étiez un "people-pleaser" ou avez-vous déjà entendu ce terme quelque part ? Je n'en doute pas, car il s'agit d'une expression assez courante sur le lieu de travail. Qu'y a-t-il de mal à plaire à tout le monde, n'est-ce pas ? N'est-ce pas une caractéristique que l'on devrait posséder, aider ses coéquipiers et leur faire plaisir en résolvant leurs problèmes et tout le reste ?
C'est en considérant les désirs et les besoins des autres avant les vôtres, à chaque fois, que les premiers signes de problèmes apparaissent. Au début, il peut s'agir d'un geste sympathique, amusant même, consistant à proposer d'aider ceux qui viennent vous voir pour obtenir de l'aide et des conseils. Vous pourriez y voir une occasion supplémentaire d'améliorer vos relations, ou d'offrir une main secourable quand ceux qui vous entourent en ont le plus besoin.
Mais que se passe-t-il lorsque cela devient une surcharge, un dépassement, et que cela commence à vous mettre inutilement la pression. Vous vous retrouvez à accepter et à accomplir une tâche simplement parce que vous craignez de blesser les sentiments des autres si vous les rejetez. C'est à ce moment-là qu'il faut mettre le pied droit en avant et dire la chose la plus difficile qu'un dirigeant ou un professionnel puisse dire : "NON" !
Alors, comment arrêter de faire plaisir aux gens et l'aborder d'une manière plus tactique, mais douce, en rejetant les demandes incessantes de ceux qui nous entourent ? Voyons cela de plus près.
L'habitude toxique de satisfaire les gens
Le fait d'être trop apologétique et d'avoir peur que les gens ne vous aiment pas peut avoir un impact négatif considérable sur votre confiance en tant que professionnel. Plus tôt vous vous en rendrez compte, mieux vous pourrez l'appréhender et agir. Dans ces situations, il est essentiel de prendre soin de soi en priorité. Cela peut vous sembler égoïste au premier abord, mais lorsque vous verrez à quel point c'est crucial pour votre bien-être physique et mental, vous commencerez à réaliser qu'être un "oui" n'est pas une bonne chose après tout.
Comment vaincre la complaisance à l'égard des gens : 3 conseils qui changent la vie
Dans cet article, vous trouverez trois conseils phénoménaux sur la façon dont vous pouvez surmonter la complaisance à l'égard des gens. Je trouve la partie "la curiosité avant l'engagement" très efficace, car elle crée un mur de questions critiques que je dois me poser avant d'entreprendre une tâche. Cela me permet de penser d'abord à moi avant d'aider les autres.
Confessions d'un PDG qui aime les gens
Si vous pensez que les cadres supérieurs sont épargnés par ce phénomène de complaisance, vous devriez lire cet article. Il s'agit d'un point de vue intéressant d'un PDG d'entreprise qui se rend compte qu'il doit cesser d'être le "gentil" car cela fait plus de mal que de bien aux relations qu'il entretient avec ses clients et son personnel. Lisez-le et dites-moi ce que vous en pensez.
Bonus !
Pourquoi la satisfaction des gens vous fait du mal | Salma Hindy | TEDxUofT
Pour la vidéo bonus de cette semaine, j'aimerais partager une excellente conférence de Salma Hindy qui aborde un sujet très réel, bien que rarement partagé. Il s'agit d'un sujet que beaucoup d'entre nous ou de nos proches vivent au quotidien. Abordée d'une manière légère et facile à écouter, accompagnée de rires, prenez le temps de regarder cette vidéo. Elle améliorera certainement notre vision de la vie et nous aidera à vaincre la complaisance à l'égard des autres.
Sur ce, je vous souhaite à tous un excellent week-end. Prenez soin de vous !
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